دسته: میوه

خواص توت فرنگی : ۱۴ خاصیت شگفت انگیز

خواص توت فرنگی برای سلامتی بدن بسیار زیاد است. این میوه ی خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان هاست ، به بهبود سلامت قلب ، مغز ، پوست ، چشم و … کمک می کند. پنی فنول های موجود در توت فرنگی با بهبود سیستم ایمنی بدن خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش می دهند....
ادامه مطلب

خواص خرما برای سلامتی

خواص خرما را اینجا بخوانید. درخت گرما در مناطق گرمسیری رشد می کند. خرما در رنگ های مختلفی وجود دارد و رنگ آن از قرمز روشن تا زرد متغیر است. طعم خرما شیرین است و دارای مواد مغذی فراوان می باشد. خواص خرما بسیار زیاد است که ما در اینجا به برخی از آن ها...
ادامه مطلب

گیلاس و خواص بی شمار آن

گیلاس علاوه بر داشتن طعم بسیار خوشمزه دارای خواص بسیاری نیز می باشد. این میوه ی پرطرفدار حاوی آنتی اکسیدان هاست و خواص آن شامل کاهش وزن ، درمان آرتریت ، کمک به درمان بی خوابی و … می باشد. با ما همراه باشید تا با خواص گیلاس آشنا شوید. پیشگیری از دیابت شاخص گلیسمی...
ادامه مطلب

خواص خیار : ۱۰ خاصیت شگفت انگیز

خواص خیار برای سلامتی بدن بسیار متعدد است ، چرا که دارای  ویتامین های  A ، B ، C ، K ، E ، تیامین ، نیاسین و فولات می باشد. همچنین دارای مواد معدنی همچون  مس ، منگنز ، منیزیم و پتاسیم می باشد. خیار متعلق به خانواده ی کدو تنبل است و در...
ادامه مطلب

خواص موز برای سلامتی

خواص موز عبارتند از : کمک به درمان کم خونی ، کاهش مشکلات قاعدگی ، کاهش فشار خون ، تقویت استخوان ها ، کمک به درمان نقرس و … موز جزو میوه های گرمسیری است و در رنگ های زرد ، قرمز ، سبز و قهوه ای (زمانی که کاملا می رسد) یافت می شود....
ادامه مطلب

خواص زرشک : ۱۷ خاصیت مهم زرشک

خواص زرشک برای سلامتی بدن بسیار زیاد است ، این میوه سرشار از ویتامین C است. همچنین دارای ویتامین B مانند تیامین و مواد معدنی مانند روی است. ماده ی شیمیایی بربرین موجود در زرشک ، یک آنتی بیوتیک قوی برای مبارزه با باکتری ها و قارچ ها می باشد. در اینجا به برخی از...
ادامه مطلب

خواص عناب : فواید عناب برای سلامتی بدن

خواص عناب برای سلامتی بدن عناب دارای ارزش های تغذیه ای زیادی است و طیف گسترده ای از مزایای سلامتی را شامل می شود. از جمله خواص عناب می توان به کاهش وزن، افزایش ایمنی و تقویت استخوان و دندان اشاره کرد. همچنین این میوه ی خوشمزه به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می کند...
ادامه مطلب

خواص کیوی : فواید شگفت انگیز کیوی

خواص کیوی همه ی ما سیب را به عنوان میوه ی معجزه می شناسیم، اما باید بدانیم که کیوی نیز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. در اینجا به برخی از خواص کیوی اشاره می کنیم. منبع عالی ویتامین C کیوی در ویتامین C از لیمو و پرتقال پیشی گرفته است ،...
ادامه مطلب

خواص گریپ فروت : خواص شگفت انگیز این میوه

خواص گریپ فروت برای سلامتی شگفت آور است. این میوه سرشار از ویتامین C می باشد. ویتامین c به طور قابل توجهی سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد و سرما خوردگی را درمان می کند. در اینجا به برخی از خواص این میوه ی خوشمزه اشاره می کنیم. خواص گریپ فروت در درمان سوء...
ادامه مطلب

خواص لیمو ترش : مهم ترین خواص لیمو ترش را بدانید

خواص لیمو ترش برای سلامتی بدن یک لیمو ترش متوسط حاوی ۲۰ کالری، ۰٫۴۷ گرم پروتئین، ۰٫۱۳ گرم چربی، ۷٫۰۶ گرم کربوهیدرات، ۱٫۹ گرم فیبر ۱٫۱۳ گرم قند ، ۱۹٫۵ میلیگرم ویتامین C و همچنین مقدار کمی آهن، پتاسیم، روی و کلسیم است. برخی از خواص لیمو ترش خواص لیمو ترش در بهبود سلامت قلب...
ادامه مطلب
مقایسه
Wishlist 0
Open Wishlist Page Continue Shopping